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設計者提高集中力的方法是？

 VI設計訓練專家表示，要刺激衰退且機能不佳設計的最好方法，就是每天做一些頭腦體操。以下介紹一種簡單方法：閉上雙眼，思索辦公室的一切情形，如辦公桌與辦公椅位于辦公室哪一部位？書架在何處？有幾層？電話在何處，是何形狀？桌上的文件有哪些？商業雜志有幾本？最上面一本雜志的名字是什么？沙發是何種顏色？窗簾是何種形式，何種顏色？等等。如果你均可——回答，那么，再依此法想象家中家具及一切擺設的情形。

 再介紹一種VI設計者常用的提高集中力的方法：現在請你坐在舒服的靠椅試試看。依然請你閉上雙眼，回想今天的一切活動。慢慢地回憶一大早你搭哪一路車去上班？經過哪些道路？和哪位同事道早安？接過哪些客戶的電話或和誰面談過？中午去哪家餐廳吃飯？點哪些菜淆？和何人進餐？對方點些什么菜？晚上參加何人主辦的宴會？男女主人寒暄了些什么？席上有些什么菜？客人的聊天內容是什么？有何笑話？有何趣事？幾點散會？幾點到家？等等。

     以下介紹幾類能增進設計腦部的營養品，                                   

            OL,.配合頭腦體操的訓練，相管齊下鍛煉你的腦力！

維生素B、C的功能是將吃下的營養轉化成可吸收的養分，若體內沒有足夠的維生素B、C，吃再多的補品也是徒增負擔！藍莓所含的天然抗氧化成分，有助于提高人類平衡感、協調能力與短期記憶力，類似的食物如草莓、菠菜亦有此效果、但以藍莓的效果為最佳！

 卵磷脂、銀杏葉提煉物

     這兩種健康食品本來是用來防治老人癡呆癥的，但相關研究也顯示卵磷脂、銀杏葉對于VI設計者的記憶力來說強化的功效不限于老年人，年輕人吃了一樣有幫助。

 

 

（注明：轉載請注明來源于人和時代VI設計 http://www.szcleaning.com ）

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